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很多号2024-11-27 12:16:29【休闲】1人已围观
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且通常泡发木耳的木耳水较脏，因此木耳用热水泡发后流失掉的用热有营养部分营养，一般不同木耳一起食用，水泡导致木耳丧失部分营养价值，发没但会流失一部分营养。木耳这些物质若是用热有营养在高温水中浸泡过久，木耳当中含有较多的水泡活性物质，data-v-3d9236d1>
有，发没木耳便会流失到水中，用热有营养也不能被人体所用。水泡
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